Sobre a viagem

O caráter especial desta viagem se dá pelo fato de aliar o conhecer de uma região (sul da França – Provence), ao contato com a natureza, o cuidado com a alma e o corpo e o vivenciar da cultura / arte e gastronomia francesa.
O enfoque da viagem é conhecer a Provence e seus elementos culturais, gastronômicos, natureza (plantas aromáticas e medicinais como olivas, temperos , lavanda) e aprender a usá-los no dia a dia  do seu cuidado consigo mesmo e sua saúde.

Commo acontece ?

Passeios guiados pelas cidades e cidadelas, visita a museus, caminhadas e trilhas junto a natureza, pequenas palestras e a possibilidade de ficar por 13 dias num único local de hospedagem, tendo uma alimentação balanceada e essencialmente orgânica, e visitando locais onde viveram Cézzane, Van Gogh e Paul Gauguin .
Também visitaremos locais especialmente ligados às cores como as terras coloridas, o Conservatório dos ocres- Okhra e o trabalho de Miguel Garcia , que produz pigmentos naturais a partir de plantas.
E é claro, vamos aprender sobre a lavanda:  suas cores , variedades; como usá-la para a saúde e pele. Como é cultivada e transformada em cosméticos e produtos para a saúde : visitaremos o Museu da Lavanda  e uma Abadia cercada de campos de lavanda no começo da floração.

Ritmo

Começaremos nosso dia com um delicioso e saudável café da manhã no “gite” que vai nos hospedar. Após pequenas palestras, atividades artísticas  ( para o artista que existe em cada um de nós) ou saídas para o passeio de faremos em cada dia onde muitas vezes haverá um piquenique.
Tudo num ritmo que permita saborear cada uma destas atividades com calma e prazer.

Quando ?

​A PRÓXIMA VIAGEM ACONTECERÁ

DE 24 DE MAIO A 6 DE JUNHO DE 2018

Caso queira receber as informações econômicas ou esclarecer qualquer dúvida entre em contato conosco :

Rosa Machado

e-mail :  rosa.m.b.machado@gmail.com

Whats app : +55 48 9962-2214

Livro “Um ano na Provence”

Para conhecer um pouco mais o ambiente da região onde estaremos hospedados e faremos a maioria dos nossos passeios sugerimos este delicioso livro.

Foi escrito por um inglês que acalentava, como muitas outras  pessoas , o sonho de morar ou passar um tempo na Provence. Narra sua experiência cotidiana habitando esta região cheia de singularidades e encantos.

Seu olhar  percebe sutilmente as características típicas mantidas na região do Luberon , onde nossa viagem acontece.

Ao ler este livro temos  vontade  de experimentar  os pequenos e originais cafés e restaurantes, como também caminhar e conhecer os locais que Peter e sua esposa desfrutaram.

Este é  outro prazer que os participantes da viagem  ” Nas Cores da Provence ” vão vivenciar.

Ler este livro é como saborear antecipadamente nossa viagem.

 

 

 

 

 

 

 

Quero agradecer a participante do grupo da viagem 2017 , Glácia Deschamps, por me apresentar e emprestar  este livro.

Roteiro

O  ponto de encontro do grupo é na estação de TGV de Aix en Provence (Les Mille)  no dia 24 de maio de 2018, numa faixa de horário que será fixada quando o grupo estiver totalmente constituído. Lá se reunirão as pessoas vindas diretamente de voos que chegaram em Paris, como também outras que já estão em viagem anteriormente à esta data. De lá partiremos com os carros alugados  diretamente para nossa hospedagem la “Tuilière”.

 

Estes são os locais que programamos para visitar.

Eventualmente faremos alguma adaptação  ou mudança em função de circunstâncias climáticas ou de cuidado com o bem  estar do grupo.

LOUMARIN :

Charmoso vilarejo com suas belas casas, cafés, lojas, galerias de arte, além do seu famoso castelo. Visitaremos sua feira com especiarias, roupas coloridas, temperos, frutas e legumes da época.

CADENET :

Esta é a vila que vai nos hospedar.  Tem construções “trogloditas ” (escavadas nas rochas), inclusive um castelo.

Tem um ambiente genuíno Provençal que poderemos desfrutar na sua bela e típica feira.

BONNIEUX :

Este é um vilarejo encantador. Construído sobre as escarpas rochosas, com seus cedros centenários ao lado de uma pequena e bela igreja diante da qual vislumbramos campos de lavanda. Visitaremos a Floresta de Cedros, área de preservação preciosa com árvores gigantes entre as quais faremos piquenique. Ao longe podemos avistar a montanha Saint Victoire.

ABADIA de SÉNANQUE:

Cercada por plantações de lavanda, esta belíssima construção do século XII  nos impressiona e comove. Nela podemos assistir à missa com o canto dos monges e fazer uma visita guiada muito interessante.

MUSEU da LAVANDA:

Neste local conheceremos a história da lavanda e seu uso ; encontraremos antigos destiladores  e  outros equipamentos ; aprenderemos sobre os diversos tipos de lavanda, seu cultivo e como podem ser empregadas.

E, claro, poderemos comprar na loja anexa,  produtos  orgânicos feitos com a lavanda.

CONSERVATOIRE des PLANTES TINCTORIALES de LAURIS:

Neste jardim as plantas estão agrupadas conforme a cor do pigmento que produzem.  São usados para tecidos, papéis, produção de material artístico. Um  lugar surpreendente onde podemos conhecer o trabalho de Michel Garcia. A cidade de  Lauris é muito florida, agradável para  passeios à pé.

ROUSSILLON e os OCRES :

Terras coloridas, num passeio encantador e cheio de força .

As casas do vilarejo são todas pintadas com estes pigmentos. Bons restaurantes e cafés, lojas com peças regionais e de arte.  Ainda poderemos visitar o Instituto Okhra que produz pigmentos e material artístico a partir das terras coloridas.

ST REMY :

Esta é uma cidade que reúne muitas atrações. A tradição Provençal está bastante mantida na sua arquitetura, nas suas famosas lojas de toalhas de mesa típicas, nos seus cafés e restaurantes. Tem um ótimo museu, feiras e lojas de roupas, temperos, sabonetes e outros presentes com a marca da Provence.  Próximo à vila visitaremos o Saint -Paul Asylum, onde Van Gogh esteve internado e hoje transformado em museu. É emocionante visitar seu quarto, o jardim, as oliveiras e a paisagem que tanto vemos em seus quadros.

ARLES:

Esta cidade de porte médio está repleta de ruínas românicas.  Banhada pelo rio Rhône, tem uma arquitetura bem preservada, vida cultural intensa, boas lojas e restaurantes. Aqui Van Gogh habitou  por um tempo partilhando sua casa com Gauguin.

Pintaram juntos  nos Alyschamp que visitaremos. Imperdível conhecer o Centro  Cultural e o novo Museu Van Gogh. Alguns dos seus mais famosos quadros tiveram esta região como cenário.

AIX en PROVENCE :

Antiga cidade de termas,  é o território de Cézanne. Arquitetura, bons museus, cafés e bistrôs ; lojas com material de arte e presentes são atrativos. Sua avenida central, o famoso  Cour Mirabeau . Os irresistíveis calissons, feitos de marzipã, são típicos desta bela cidade. Pôde-se visitar o ateliê de Cézanne,  o Jas de Buffon, propriedade onde passou sua juventude  (que atualmente está em restauração) ou a pedreira de Bibemus onde instalou um pequeno ateliê.

MONTANHA SAINT VICTOIRE :

La sainte victoire, Van Gogh

Situada nos arredores de Aix, este maciço  foi pintado inúmeras vezes, de ponto de vista diferentes por Cézanne. Caminhar nesta região e sentir suas cores, sua força e sua magia é inesquecível.

LA SAINTE BAUME  (gruta de Marie Madalene) :

Próxima ao vilarejo de Gemenos. Neste maciço encontramos uma floresta belíssima dentro da qual é feita a subida até a gruta. Cada um no seu ritmo adequado viveremos uma experiência muito especial, pois este é um lugar sagrado.

CALANQUE de CASSIS :

Calanque de Cassis

​Será nosso encontro com o mar. O solo rico em calcário torna a àgua límpida, transparente  e verde esmeralda.

Cassis é uma cidade com muito charme nas suas marinas  e ruelas que nos levam à cafés e bistrôs .

Faremos uma caminhada  até chegar  à  Calanque D’en Vau com sua pequena e paradisíaca praia .  Forças vitais e de regeneração estão presentes na água do mar, na mata, no sol e no caminhar. Uma boa  maneira de cuidar da saúde !

CAMPOS de LAVANDA :

Nossa viagem está programado para a época em que as flores de lavanda começam abrir. Sua floração depende de vários fatores: orientação do terreno onde são plantadas em relação à exposição ao sol, a composição do solo, como foi o clima na estação anterior…….. .Assim, é possível encontrar numa mesma região estágios diferentes das flores. Em torno de Bonnieux há plantações que se prolongam na direção de Gordes (bela cidade pela qual passaremos indo na direção da Abadia de Sénanque, ela mesma toda envolta por plantações feitas pelos monges) ; em Valensol  também poderemos visitar belos campos de lavanda.

Olhando de longe os campos parecem manchas lilases pintadas sobre a terra, contrastando com o verde.

Puro encanto!

Hospedagem

Nossa hospedagem é feita em uma belíssima propriedade chamada  la Tuilière na vila de Cadenet, Provence . Nela são cultivadas oliveiras e vinhas das quais são produzidos seu próprio azeite de oliva e vinhos.
Para conhecê-la acesse :

É uma  típica  casa provençal  , colorida , acolhedora,com sua arquitetura característica onde habitam seus proprietários  Clotilde e Didier , além da ala usada para hospedagem.

Clotilde et Didier, nos hôtes de la Tuilière

Ela , artista, amante das cores e culinária provençal. Ele farmacêutico de formação, grande conhecedor das plantas e cogumelos, já tendo escrito livros sobre este tema, além de cantor.
São fontes constantes  e gentis de informações sobre a região que conhecem muito bem.
A propriedade fica próxima do centro da pequena vila ao qual podemos acessar por uma caminhada de 15 minutos ou de carro.

Nesta região além das vinhas e oliveiras há campos de cultivo de lavanda que farão parte do cenário cotidiano da nossa viagem quando nos deslocarmos para os locais que visitaremos diariamente.

La tuilière, aquarelle

 

 

A quem se destina

Este projeto  foi criado para adultos que querem  aliar ao prazer de  viajar a busca por vivências culturais e de enriquecimento interior.
É para pessoas interessadas pelas diferenças regionais como uma maneira de ampliar horizontes e se sentirem inspiradas ao retornarem  à sua vida cotidiana para experimentarem  novos movimentos em suas vidas.
Destina-se a um público que busca crescimento, cuidado com a saúde ,  encontrar diferentes experiências humanas  e fazer novos e inspiradores  amigos .
Todos temos dentro de nós um artista e ser criativo : descobri-lo e experimentá-lo  com liberdade e confiança pode trazer uma boa descoberta sobre si mesmo.

travail artistique
Rosa
les oeuvres

Anfitrião

A natureza, as cores, a luz ,  as flores , plantas medicinais e aromáticas; a história  e arquitetura da Provence: tudo isto sempre nos encanta .
Muitos artistas, especialmente pintores viveram ( ou vivem) e trabalharam (ou trabalham) nesta região.
Sem falar na culinária mediterrânea: os legumes e frutas, as azeitonas, o azeite de oliva; esta maneira saudável de se alimentar.
Além disto  os queijos , os vinhos …………e a lavanda!
Todos estes elementos  inspiraram a criação de um projeto  com uma forma  de viagem cultural e de enriquecimento interior, ou seja , uma viajem menos “turística”.
Ficamos hospedados numa casa Provençal na qual temos uma vida cotidiana, fazemos atividades, passeios e no final do dia, voltamos para”nossa casa”.
Os primeiros sete grupos realizados tinham  como tema principal  os pintores impressionistas e sua passagem por esta região.
A partir de 2017 o projeto  passou a privilegiar  também , a observação de cores e seus efeitos sobre nós, o benefício da alimentação mediterrânea, a lavanda e as oliveiras.
Na edição de 2018, abordaremos estes temas  inspirados pela obra de um artista que será nosso anfitrião : Van Gogh. Ele que viveu um período em Arles que lhe inspirou em  muitos de seus mais famosos quadros. Também ficou um tempo internado no Sanatório Saint Paul em Saint Rémy, que visitaremos. Da janela do seu quarto via o jardim com suas Iris, os campos de trigo, os ciprestes e a cordilheira “les Alpilles”. Fazia caminhadas em torno do hospital entre as oliveiras …

Através de suas cores e formas seremos convidados a conhecer e admirar ainda mais as maravilhas da Provence.

Culinaria, alimentação

Viajar para França significa encontrar uma culinária e gastronomia de inúmeros sabores regionais.

Aprender sobre o saudável da alimentação na Provence é um dos aspectos importantes da nossa viagem.  Estaremos hospedados numa propriedade que produz seu próprio azeite de oliva e vinhos: vamos saboreá-los e aprender sobre suas características e tonalidades.Conhecer que aspectos dão a verdadeira qualidade ao azeite de oliva.

Esta região é rica em plantas aromáticas e temperos que serão usados por nossa cozinheira francesa nos pratos do  cotidiano.

Começaremos pelo café-da-manhã ( petit déjeuner) que será servido pela equipe do gite  “la Tuilière “. Os outros pratos, inclusive nossos piqueniques serão preparados por Lucie Aubin.

Para saber um pouco mais sobre seu trabalho acessar:  Cuit-Lu-Cru

Os participantes do grupo que tiverem interesse poderão aprender suas receitas.

Aliás, Clotilde a proprietária do la Tuilière, escreveu um livro sobre as tradicionais receitas provençais.

 

Teremos um jantar preparado e servido por ela e seu marido Didie com pratos típicos da região.

 

 

Degustaremos queijos diretamente com os produtores nas maravilhosas feiras que visitaremos.

Aprenderemos sobre  suas variedades, origens e como apreciá-los de forma saudável.

Algumas vezes faremos piquenique  como refeição do meio dia: o prazer de comer  ao ar livre ,      fazendo parte de uma paisagem como  os pintores que habitaram e pintaram nesta região.

Bon appétit !!!

Sobre nos

ROSA MACHADO

Médica Antroposófica e Terapeuta Biográfica  com formação em observação  Goetheanística da natureza

 

 

 

 

 

PIERRE MARIE Naturopata e Homeopata (francês que habitou por muitos anos esta região  atualmente  residindo em Montreal)